Hacer sesiones regulares en un sauna, un baño turco, baño de vapor o temascal brinda múltiples beneficios a nuestra salud: desintoxica la piel, purifica el organismo, dilata los bronquios, regula la presión sanguínea y mejora el ritmo cardiaco y circulatorio. Hay que tener en cuenta que no es recomendable para todas las personas. Consulte primero a su médico.
Circulación
Regula tu ritmo cardiaco, regula la presión y flujo sanguíneo.
Elimina toximas y minerales pesados.
Mejora la circulación del sistema cardiovascular.
Respiración
Dilata las vías respiratorias y limpia los pulmones, mejorando la respiración.
Estimulante de la Piel
Dilata los poros.
Hidrata, limpia y renueva tu piel.
Mejora la respuesta al sudor.
Alivia el dolor
Alivia el dolor y las molestias en músculos, tendones, huesos y articulaciones.
Ayuda a combatir el insomnio.
Alivia las molestias de la artritis. El vapor puede reducir los efectos de la artritis reumatoide.
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